「 健康寿命 」 一覧

自分の健康　自分で守る！！ 健康についての書籍は数えきれないほどあります。 その書籍の中で、一体どの言葉が自分に一番響いて納得でき、「取り組んでみたい！」「体験したい！」と体が反応すること塾長はそう多 …

毎日の変化のない生活に、不平不満を口癖のように言っているということは ないでしょうか？ 口癖ではないにしても、周囲の人達又は友達が楽しそうにしている姿を見ることで 自分の環境と比較してしまい、マイナス …

4ヶ月程ホームページへのアクセスが出来ていなかつたのですが、 4月度からまた、皆さんとご一緒に健康寿命を延ばす為に、自分で出来る 健康法をお勉強したいと思います。 気長にお付き合い頂けると嬉しいです。 …

何年も続いている病気（例ー膠原病、ぜんそく」など）は、一生向き合っていくだけ。治せることは諦めた！   本当に治す方法はないのでしょうか？   これからの季節の変わり目に症状が出や …